Raphaela Kopsa - Psychotherapie & Beratung 

Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision - Logotherapie & Existenzanalyse 

"Ich habe den unerschütterlichen Glauben, dass der Mensch alles zu seiner Heilung Notwendige in sich trägt" (Carl Rogers) 


Raphaela Kopsa Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision

Sie möchten belastende Situationen in Ihrem Leben verändern und sind auf der Suche nach geeigneten Möglichkeiten? Sie haben schon vieles versucht aber kommen alleine nicht weiter? Oder möchten Sie einfach Ihren Blickwinkel auf ihr Leben oder Problemstellungen erweitern? Eine psychische Erkrankung (oder eine Krise) kann jeden treffen und erfordert ebenso Aufmerksamkeit und Zuwendung wie andere körperliche Erkrankungen. 

Es erfordert viel Mut, sich das einzugestehen, denn das Suchen und Finden des eigenen Weges ist für uns alle eine der großen Herausforderungen des Lebens. Mit meiner Arbeit als Psychotherapeutin unterstütze und begleite ich Sie bei diesem Weg. 







Meine Arbeitsschwerpunkte sind:

  •  Depressionen 
  •  Angsterkrankungen & Panikattacken
  •  Burn Out & chronischer Stress
  •  Verlust, Trauer & Krisen 
  •  psychosomatische Beschwerden 
  •  Probleme mit dem Essen 
  •  Sinnkrisen & Entscheidungsschwierigkeiten 


Was kann eine Psychotherapie bewirken? 

Psychotherapie schafft einen Raum für Veränderung und Wachstum.  Im Rahmen der Psychotherapie können Sie sich im geschützten Rahmen mit schwierigen und schmerzhaften Themen auseinandersetzen. Ziel der Psychotherapie ist es, mit herausfordernden Lebenssituationen und / oder psychischen Erkrankungen besser umgehen zu können und Leiden zu verringern. 


Könnte eine Psychotherapie mir helfen?  

  • Ihre Gedanken drehen sich im Kreis und Sie kommen nicht weiter
  • Sie fühlen sich sehr oft traurig, antriebslos und niedergeschlagen
  • Sie sind oft gereizt und nervös ohne sichtbaren äußeren Grund
  • Sie haben Angst vor Dingen, die für Andere scheinbar kein Problem sind
  • Sie haben körperliche Beschwerden und der Arzt kann keine Ursache finden
  • Sie haben traumatische Erfahrungen gemacht, welche Ihr Leben beinträchtigen
  • Sie haben das Gefühl nirgends dazu zu gehören und fühlen sich einsam
  • Sie befinden sich in einer "toxischen" Beziehung und haben Angst sich zu trennen
  • Sie leiden an Zwängen und Zwangsgedanken
  • Sie mögen sich selbst nicht besonders bzw. haben Schwierigkeiten mit Selbstfürsorge

.... die angeführten Beispiele sollen als Anhaltspunkte dienen. Wenn ein oder mehrere Punkte auf Sie zutreffen, dann könnte eine Psychotherapie für Sie geeignet sein. Natürlich gibt es noch viele weitere Indikationen, die hier nicht angeführt sind. Wir können im Erstgespräch klären, ob eine Psychotherapie für Sie in Frage kommt oder ob Sie z. Bsp. von einer Beratung mehr profitieren. Sollte sich im Erstgespräch herausstellen, dass eine andere Art der Behandlung oder Untersuchung (z.B. psychologische Diagnostik, fachärztliche Begutachtung oder Hilfe durch eine / einen SozialarbeiterIn) für Sie passender ist, dann empfehle ich Ihnen gerne jemanden. 





 

Mehr zur Psychotherapie und Beratung finden Sie hier

 


Angebot und Kosten 

Ich arbeite im Einzelsetting mit Erwachsenen in meiner Praxis in 1220 Wien. Jede Einheit, auch das Erstgespräch, dauert 50 Minuten und kostet 80.- Euro. Im Erstgespräch können wir gemeinsam Ihr Anliegen klären und herausfinden ob eine Psychotherapie für Sie das Richtige ist und Sie können danach in aller Ruhe entscheiden, ob Sie gerne mit mir arbeiten möchten. Eine gegenseitige Zustimmung ist Voraussetzung für ein Gelingen der Psychotherapie. Ein vergünstigter Sozialtarif ist möglich - ich bitte um Verständnis, dass es nur eine limitierte Verfügbarkeit gibt.